10 Natural Cough Relief Remedies in Hindi

कफ-कफ(Cough Cough), ठंडे मौसम में cough and cold की समस्या एक आम बात हे, क्या आप भी यह समस्या से परेशान हे?, क्या आपको सांस लेने मे तकलीफ हो रही हे और लगातार जुकाम हो रहा हे, क्या आपको गले और छाती में कुछ जम गया हो ऐसा महसूस हो रहा हे? साथ साथ नाक का बहना और बुखार आना भी इस समस्या का एक प्रमुख लक्षण हे.

Hair Transplant Surgery की जानकारी और उसके Side Effects

वैसे तो cough की बीमारी इतनी खतरनाक नहीं हे, लेकिन यदि यह समस्या लम्बे समय तक चलती रहे तो इसकी वजह से कुछ श्वास सम्बन्धित बीमारी और दूसरी तकलीफों का सामना करना पड़ सकता हे.

Erectile Dysfunction की समस्या से छुटकारा पाने की 9 Treatment

कफ होने के बहुत सारे reason हो सकते हे जैसे सायनस, बहुत ज्यादा smoking, सर्दी, viralinfection, फ्लू वगैरह…

कफ से छुटकारा पाने के लिए कई लोग doctor से या medical store से medicines लेते हे लेकिन आपको यह जानकार खुसी होगी की कुछ घरेलू नुस्खे से भी इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता हे और यह बच्चो से लेकर बूढ़े सभी के लिए उपयोगी हे.

cough

10 Natural Remedies for Cough

1.तुलसी(Basil)

Cough से छुटकारा पाने के लिए 5-6 तुलसी के पान को पानी में उबाल ले और फिर ठंडा होने के बाद दिन में 2-3 बार पिए.

2.गुड़(Jaggery)

1 टुकड़ा गुड और 1 टुकड़ा अदरक साथ में पिस ले और उसमे 1 चमच तुलसी का रस मिक्स कर उसे गरम कर ले, यह मिश्रण दिन में 2-3 बार खाए, इससे कफ में राहत मिलेगी.

Mobile Male Fertility को किस तरह से प्रभावित कर सकता हे 

3.मेथी(Fenugreek)

मेथी के दानो को पानी में उबालने के बाद दिन में दो बार वह पानी पिए, Cough से छुटकारा पाने में फायदा होगा.

4.अदरक(Ginger)

1 चमच अदरक powder को 1 cup पानी में उबाल कर पिने से इन्फेक्शन और वायरल के सामने रक्षण मिलता हे.

Urticaria के कारण और उसकी Treatment

5.हल्दी(Turmeric)

सुबह और शाम दूध में हल्दी powder मिक्स कर पिए, इससे becteria और viral में राहत मिलेगी.

6.निम्बू पानी और किशमिश 

1 मुठ्ठी किशमिश को 1 cup पानी में उबाल ले, फिर उसमे आधी चमच निम्बू का रस मिक्स कर दिन में दो बार पिए, इससे कफ में राहत मिलेगी.

Acne-Pimple को दूर करने की Best Treatment

7.काली मिर्च(Black pepper)

1 चमच शहद में चपटी काली मिर्च मिक्स कर दिन में 2 बार चटने से शर्दी-खांसी और कफ दूर होता हे.

8.अंगूर(Grapes)

आधे कप अंगूर के ज्यूस में थोडा पानी मिक्स करे और उसे सुबह शाम पिए, इससे cough में राहत मिलेगी.

Period Pain से राहत कैसे पाए?

9.शहद, अदरक और निम्बू पानी 

एक कप गुनगुने पानी में 1 चमच अदरक powder,एक चमच शहद और निम्बू मिक्स कर पिए, इससे कफ में राहत मिलेगी.

10.किशमिश(Raisins) और अदरक 

1 cup पानी में आधी मुठ्ठी किशमिश और 1 चमच अदरक powder मिक्स कर उबाल कर पिए, इससे cough में आराम मिलेगी.

इस जानकारी का उदेश्य आप में स्वास्थ्य सम्बन्धी जागृतता का निर्माण करना हे, इस स्वास्थ्य सम्बन्धित जानकारी का उपयोग करने से पहले अपने Doctor या किसी जानकार व्यक्ति की सलाह अवश्य लेनी चाहिए.

 

(Visited 132 times, 1 visits today)